為深入貫徹落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化，新安縣將組織開展“健身氣功進(jìn)機(jī)關(guān)”新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動。本次活動以“全民健身我參與”為主題，旨在通過健身氣功的推廣，提升機(jī)關(guān)干部職工的健康意識和身體素質(zhì)。以下是賽事咨詢及活動策劃方案：

一、活動背景
隨著生活節(jié)奏加快，機(jī)關(guān)干部職工長期伏案工作，易出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。健身氣功作為國家體育總局推廣的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目，具有調(diào)理身心、增強(qiáng)免疫力的作用，符合機(jī)關(guān)工作人群的實(shí)際需求。

二、活動目標(biāo)

1. 普及健身氣功基礎(chǔ)知識，讓參與者掌握1-2套簡易功法；
2. 培養(yǎng)科學(xué)健身習(xí)慣，提升機(jī)關(guān)職工健康水平；
3. 通過志愿服務(wù)形式，營造全民健身的良好氛圍。

三、活動內(nèi)容

1. 啟動儀式：邀請縣領(lǐng)導(dǎo)致辭，并由專業(yè)教練進(jìn)行健身氣功展演；
2. 培訓(xùn)課程：每周安排2次課程，內(nèi)容涵蓋八段錦、五禽戲等基礎(chǔ)功法；
3. 交流比賽：組織機(jī)關(guān)單位間的健身氣功展示賽，設(shè)置團(tuán)體獎項(xiàng)；
4. 健康講座：結(jié)合中醫(yī)理論，講解運(yùn)動與健康的關(guān)系。

四、實(shí)施方式

1. 時(shí)間安排：活動周期為3個(gè)月，其中培訓(xùn)期2個(gè)月，競賽展示1個(gè)月；
2. 地點(diǎn)選擇：利用機(jī)關(guān)會議室、體育館等場地開展活動；
3. 師資保障：聘請具有資質(zhì)的健身氣功教練和志愿者進(jìn)行指導(dǎo)；
4. 報(bào)名方式：通過各單位工會組織集體報(bào)名，同時(shí)開放個(gè)人報(bào)名渠道。

五、咨詢與報(bào)名
有意參與的單位或個(gè)人可通過以下方式咨詢：

• 聯(lián)系電話：新縣體育局 XXX-XXXXXXX
• 微信公眾號：關(guān)注“新安全民健身”獲取最新信息
• 現(xiàn)場咨詢：縣體育局群眾體育科（工作日8:30-17:30）

六、預(yù)期效果
通過系統(tǒng)化、常態(tài)化的健身氣功推廣，預(yù)計(jì)可使參與者的頸椎、腰椎不適癥狀得到緩解，工作精力顯著提升。同時(shí)，以機(jī)關(guān)單位為重點(diǎn)示范，將帶動更多群眾參與健身活動，推動新時(shí)代文明實(shí)踐活動深入開展。

讓我們攜手參與全民健身，傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，共同建設(shè)健康新安！